燃料价格和能源的上涨将通货膨胀率推动至9%，英格兰银行（Bank of England，简称BoE）警告说，通货膨胀率可能在未来几个月内达到10%，使食品和燃料的价值进一步飙升。这对正在面临生活费用危机的英国人来说是个坏消息。
根据《每日快报》报导，《The Money Edit》一书的作者格林（Makala Green）说，任何上涨，哪怕是“原材料和邮费”也会影响商品的价格。她补充说：“这将继续影响更多的家庭。即使平均工资增长，也跟不上通货膨胀的步伐。”因此，为解决通货膨胀给生活带来的影响，格林女士分享了她的七大省钱秘诀。
削减不必要的开支
虽然通货膨胀率的上升很影响财务状况，但做出小的牺牲可以获得一些安慰。格林说：“检查一下您的账单，找出任何能减少支出的清单。比如一些固定的订阅费、外出就餐、社交和买新衣服。”
确定支出的优先次序
这位金融专家说，在高通胀时期，保持一个“定期预算”对自己的消费习惯进行排序很重要。这样做可以帮助您“更好地控制您的财务，并使您远离债务”，保持您的财务状况。
寻求免费的替代方案
格林的第三个建议是关于“对娱乐方面的开支”。她表示：“通货膨胀可能会上升，但这不应该阻止您去享受乐趣。选择与朋友一起过夜，不是吃昂贵的饭菜，或者在报纸、杂志和网上寻找优惠的旅行等都可以帮助您节省急需的现金。”
货比三家
货比三家，选择更便宜的能源交易、抵押贷款和食品。格林概述，如果您购买超市品牌的商品，您可能会发现，质量或口味并没有太大区别。她补充说：“可以利用商店的优惠券和代金券。”
与供应商交谈
如果您为按时付款而苦苦挣扎，可以打电话与您的供应商交谈。他们可能会给您一些如何降低或减少您的账单的建议。
确保获得固定利率抵押贷款
如果您有一个即将在未来六个月内到期的贷款协议，或者是可变利率的抵押贷款，可以考虑固定贷款利率。格林说：“由于通货膨胀预计将进一步增加，抵押贷款利率可能增加，因此，尽早固定贷款利率将有助于保护您免受影响。”
提高能源效率
这些都是您可以在家里提高能源效率的方法：不使用时关闭电灯；用晾衣线而不是滚筒式烘干机；关好门以保持屋内热量；每次让洗衣机和洗碗机满负荷运转，以减少使用次数；使用节能灯泡；选择太阳能花园灯。
格林说，采用她的建议可以“帮助您更好地控制您的财务状况”。她补充说：“从简单的步骤开始并且坚持每天这样做的话，您会在未来看到成效。它将转变您花钱的心态，让您走上改善财务状况的正确道路。”
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