Coles超市的散装干果推荐!

文:烟雨
2020-05-25  更新: 2020-07-05
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Coles超市为了避免不必要的人群接触,把这些散装区的食物全部打包成单独的小包装了(图片来源:Unsplash)

1️ 黑加仑混合奇亚籽(blackcurrant & chia pieces)

酸甜可口,切割成了大小均匀的小方块,吃下完全不会腻。奇亚籽在近20年来成为养生食品界的新宠,由于富含多种养分,因此被视为超级食物,另外还具有吸水后膨胀(可达15倍的种子重量)以及高纤维的特性,因此能在肠胃中减缓淀粉转换成糖的速度,被视为减肥圣品!不过记住,这个千万不要吃多了,会腹胀的。

2 百香果混合奇亚籽(Passionfruit&chia pieces)

酸甜的百香果是许多人的最爱,「果汁之王」百香果,因为果肉果汁散发出多种水果的香气且营养丰富,不仅酸甜开胃还对健康有益!再加上奇亚籽的混合,酸酸甜甜很好吃。

3️ 杏肉(Apricots Turkish)

就是果脯的味道,但是特别好吃。杏脯保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,并具有生津止渴,去冷热毒的功效。

4️ 蔓越莓干(cranberry)

蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质,口感接近蔓越莓果,口感好,热量低!无论是当零食吃还是买来做蔓越莓曲奇都是不错的选择。

疫情前,买散装零食的流程是:先取散装区提供的小袋子,然后选择你要买的零食,用小铲子或者小夹子装进保鲜袋子,最后装好的袋子放到旁边的称重器上,输入每个零食对应的编号,就会列印出条形码,然后贴上就可以像其他超市货物一样结账买单啦!

但是疫情期间,Coles超市为了避免不必要的人群接触,把这些散装区的食物全部打包成单独的小包装了(每份大约100克),所以可以放心的购买!

此外,还有很多种类的巧克力和饼干,特别适合不想一种买很多,但是想少量多买的你们!

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