7月21日，中共二十届三中全会决定全文公布，其中一段关于“延迟退休”的方案在大陆引起强烈讨论，网络中一片哀嚎之声。有网民发布视频评论：“延迟退休已箭在弦上，中国年轻人集体破防”。
2024年7月21日，中国发布了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》。其中第46条提出要健全人口发展支持和服务体系，积极应对人口老龄化，完善养老事业和养老产业政策机制。决定还提到要发展银发经济，创造适合老年人的多样化、个性化就业岗位，并在自愿、弹性原则下，稳妥有序推进渐进式延迟法定退休年龄改革。
《第一财经》等中国媒体指出，这是中央首次将“自愿、弹性”列为延迟退休原则。但该说法，引发一众网民抨击。
事件背景：按照此前中国政府颁布的法规，男性退休年龄为60岁，女干部退休年龄为55岁，女工人为50岁。与其他国家相比，当时中国人法定退休年龄较低。比如美国、意大利、德国、挪威等国的法定退休年龄为67岁，英国、澳大利亚为66岁，日本、加拿大为65岁。
但与其他国家不同的是，中国有一套独有的养老金保险制度，民众每月要支付高额社会保障金（又称社保，包括养老保险、医疗保险，工伤保险，失业保险等），且年年增长。不仅如此，中国多地规定，社保一但缴纳，便不能间断，即使在失业期间，仍需支付，如果间断，还要缴纳高额滞纳金。
近年，中国经济不好，大量年轻人断保，即使再次找到工作，也因高额滞纳金不再缴纳社保。为此，多地更改社保制度，允许间断，称只要交满15年即可退休。但由于养老保险和医疗保险捆绑缴纳（即不可分开）。为了医疗，很多中年人在失业期间不敢轻易断保，经济压力沉重。
以北京为例，2023年7月-2024年6月，北京职工社保每月最低缴纳额度为2353元，其中企业承担1689元，个人承担664元；北京灵活就业人口（比如失业，打零工等）每月社保最低缴纳额度为1882元，全部由个人承担。
对于延迟退休计划，网民们纷纷表达质疑和不满。有网民评论称：“一边催生，一边失业；一边人口越来越多，一边延迟退休，这是人民为ZF服务的年代。”
有网民感叹，“现在失业这么多，35以下即下岗，不敢想50多岁了还在找工作，还要承担高额社保，这是让人死的节奏吗？”
还有网民质疑：“如果延迟退休是老百姓延迟，那么请问决定这个事情被延迟退休的老百姓同意了吗？”
另外，还有许多网民对“自愿、弹性”原则表示质疑。有人认为会“先自愿，后强制”。还有人认为，“自愿，弹性，就是强制”，并举例说领导的“原则上不加班”真实意思是“必须加班”。
还有网民写道：“如果完全按照自愿原则，估计也行不通，因为实行延迟退休政策，最高兴的肯定是单位领导干部，而普通职工和民营企业肯定不愿意延迟退休。”
网民留言
三眼仔想睡觉：没事哒没事哒 65岁正是大展身手闯荡世界的年纪。
小河青青：人生无望啊！
香芹又青了：90后往后出生的中国人实惨 工作不分配 房子不分配 全国人口14亿多还实行三胎政策 大学生毕业找不到工作 就算考公招聘的人数少之又少 在这样的环境下还要延长退休时间到65岁以后 按照现在90后的身体素质 可能很多人都活不到65岁吧。
225哦嚯：把养老保险折现现在每个月发给我吧！不交了，谁知道能不能活到领退休金的那一天。
w_ww_www_w：65岁退休还找什么铁饭碗工作，65岁上完班过几年就死了，趁年轻还是想干嘛干嘛吧，国家真聪明，年轻人少了，直接让老年人多工作，也不想想年轻孩子为啥越来越少了。
蜜梦为兴：之前交养老保险的能退吗？
L520missing：能不能活到60岁是一个问题。
行易灿烂：我爱我的国，可是我的国真的爱我们吗？
贪睡大宝贝：想到一个好处，对于不婚不育的人来说，再也不用担心死在家里没人知道了，公司至少会第一时间发现。
Super_3的小尾巴：那建议事业编和公务员也不要限制35了 你们都限制年龄 怎么指望私企不限制年龄呢 又要延迟退休 又解决不了就业问题 我们这拨人咋就这么倒霉呢？
用户7783548299：现在多少人过了35都找不到工作啊。还要到65岁退休，这当牛做马的一生。
咋咋Liu：？互联网人不是35就被开了嘛 另外30年干啥我请问呢？
日本大臣：生我时嫌我多 我生时嫌我少 找工作嫌我老 等退休嫌我小 ——65岁拄着拐杖上班的我们，感谢它们！
一愿-：我真的很想知道是谁为了自己的利益做的决策！
允诺呀y：过段时间就来一次，是搞脱敏呢！！！想我们这些牛马慢慢慢慢就不反抗了？
西瓜脆脆鲨-：除了铁饭碗有单位留你到65岁吗？神金！
眠眠眠猫：嗯，35岁被优化，然后冬眠30年不吃不喝不消费到65岁，领退休金以保持最低生活标准到死！
么什什：拼寿命吧！别无他求！
又土又秃又自信：要是真这样的话，挤破头要着五险一金有啥用啊，可能都活不到那时候。
小微子vvv：这种决定不需要民意调查，投投票么！
一枚光滑的水煮蛋：劳动力也有了，老龄化也解决了！
Luvfany：mad先别说退休的事情 能不能让我先找到工作啊！
鸟真的会飞：究竟是谁在做决策？能不能管管我们普通老百姓的死活？
那你叫我小小虾：那你能不能取消掉35岁之后不能考编的这一个规定，你知不知道现在那卷的什么样子？你如果真的很希望所有人都加入到这一个延迟退休的行列里面，你至少要保证好年轻人的工资吧。
一名美丽的富婆：六十岁大寿你不跟三十岁领导汇报一下吗？60岁上班 忘记带助听器 被20岁的老板 当面骂了2个小时 浑然不知！
攀姐多可爱：如果90后65岁才退休，那么我22岁刚开始工作就在交社保，一共会缴纳43年的社保。。。。。。以前15年，现在40+年以上，问题是会不会和日本韩国一样，等到领退休金的时候，才发现领到的退休金还不够生活的。。。。。。于是65岁的高龄还得去找个班上，可能是开出租，洗盘子等等。。。。
觉世：你还问我为什么不结婚生娃！
要吃饱的小法师：一边担心35岁被裁员，一边担心65还在当一个马喽，好苦啊，人生真的好苦！
纥桥：毫不在意，反正也找不到工作，退不退休无所谓！
逃离地球第九次：一想到我65了还骑着我的小破电车卡点打卡我都想笑！
回首云深不知处95：大家先不要激动，其实你们理解错了！！只是让你65岁领退休工资而已，又不是保证你65岁之前还能有工作。虽然35岁以上就找不到工作了，但是我们35-45岁还可以刷盘子呀，46-55可以当月嫂，55-65还可以捡垃圾。那么就让我们先定个小目标，先活到65岁。
圈里有瓜：35岁以后就失业，然后65以后才能领退休金，中间30年喝西北风的意思！
九尾狐5141：那招聘就要写明白，65岁以下的，不能写35岁以下的啦！
卤蛋NOME：失业的事是一点不说呀！
就是钱多多呀：真好呢，35岁被辞退了以后，还可以做30年的保洁惹！
YYY努力存钱中：就是不想发退休工资呗？
泪水娃娃的小脚丫：八小时工作制、周末双休、法定节假日都不落实，光要求延迟退休，就是单纯的压迫！
暖暖扁扁的：大家心里都清楚，早晚的事儿！
钢铁萝莉猫：那招聘就要写明白，65岁以下的，不能写35岁以下的啦！
对檀先生动情：恐怕有些岗位没到65就把你辞了吧！
永生永世守护夏油杰的批：现在骑共享单车以后骑共享轮椅！
Angel_cici：有的人90都不想退休，除非入土！
Lingeron_z：问了人民的意见了吗 “为人民服务”天大的笑话！
粪坑里最狠的蛆：牛马迟早要被逼疯！
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