近日，辽宁省盘锦市中兴公园内，大妈大爷们组团数十人用仰天大笑的方法健身。大笑健身的视频发到网上后，引发网友热议。
据极目新闻10月12日报道， 在辽宁省盘锦市中兴公园凉亭处，一群中老年人有几十人，张开双臂，仰天大笑。在活动场地，还挂着落款为中兴公园笑笑队的横幅，上书有 “笑一笑，健康到”6个大字。截至10月12日，这群人已经在中兴公园大笑打卡的第169天。
极目新闻记者辗转联系到了中兴公园笑笑队组织者曹女士，她介绍说，笑笑队组建于2021年4月24日，团队成员遍布各个年龄段，下到幼儿园的小朋友，上到80多岁的老爷子、老太太。目前团队规模已经达到40多人。团队成员每天在中兴公园集合做运动，整套运动名为“五行健身操”，时长约70分钟。运动流程共分为叫性、全身拍打、大笑、抓手操和拍手歌等多个环节，大笑只是其中的一个小环节，占15到20分钟。
曹女士还介绍说，大笑对祛病效果特别好，能治疗便秘、颈椎病、腰椎病等，还能治疗抑郁症。现在，在盘锦已经发展到中兴公园和双拥公园两个团队。有些网友对笑笑队有误解，他们（大笑健身）的做法是继承和发扬传统文化。
笑笑队的大笑声引来网友热评。网友的留言说笑笑队的人精神有问题；有人说我们的笑声像鹅叫，像鸭叫。有人认为笑一笑十年少，大笑有利健康；另一些网友则持反对意见，附近市民称这噪音影响到他们的正常生活。有人曾因被他们的大笑干扰而投诉、报警。派出所警察一度出面调解。
湖北省中医院主任医师、世界中医药联合会森林康养分会副会长金劲松表示，“笑”的确是中医中情志疗法的一种，但中医中有更好的锻炼方式，不推崇此做法。
金劲松还表示，大笑不适合所有人群，比如，有哮喘、呼吸道疾病的人群，大笑会给人体器官带来过度刺激，反而不利于疾病的治疗。视频中的长时间仰天大笑的做法，有些过度，不可取。他说： “拍打和大笑作为一般的锻炼方法是可以的，但和传统中医的运动方式相差甚远。这不是我们所推崇的。”
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Precious
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