中國大媽魔性新玩法——仰天大笑15分鐘 嚇壞路人

丹霞
2021-10-14
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大笑健身 視頻截圖

近日,遼寧省盤錦市中興公園內,大媽大爺們組團數十人用仰天大笑的方法健身。大笑健身的視頻發到網上後,引發網友熱議。

據極目新聞10月12日報道, 在遼寧省盤錦市中興公園涼亭處,一群中老年人有幾十人,張開雙臂,仰天大笑。在活動場地,還掛着落款為中興公園笑笑隊的橫幅,上書有 「笑一笑,健康到」6個大字。截至10月12日,這群人已經在中興公園大笑打卡的第169天。

極目新聞記者輾轉聯繫到了中興公園笑笑隊組織者曹女士,她介紹說,笑笑隊組建於2021年4月24日,團隊成員遍布各個年齡段,下到幼兒園的小朋友,上到80多歲的老爺子、老太太。目前團隊規模已經達到40多人。團隊成員每天在中興公園集合做運動,整套運動名為「五行健身操」,時長約70分鐘。運動流程共分為叫性、全身拍打、大笑、抓手操和拍手歌等多個環節,大笑只是其中的一個小環節,占15到20分鐘。   

曹女士還介紹說,大笑對祛病效果特別好,能治療便秘、頸椎病、腰椎病等,還能治療抑鬱症。現在,在盤錦已經發展到中興公園和雙擁公園兩個團隊。有些網友對笑笑隊有誤解,他們(大笑健身)的做法是繼承和發揚傳統文化。

笑笑隊的大笑聲引來網友熱評。網友的留言說笑笑隊的人精神有問題;有人說我們的笑聲像鵝叫,像鴨叫。有人認為笑一笑十年少,大笑有利健康;另一些網友則持反對意見,附近市民稱這噪音影響到他們的正常生活。有人曾因被他們的大笑干擾而投訴、報警。派出所警察一度出面調解。

湖北省中醫院主任醫師、世界中醫藥聯合會森林康養分會副會長金勁松表示,「笑」的確是中醫中情志療法的一種,但中醫中有更好的鍛煉方式,不推崇此做法。

金勁松還表示,大笑不適合所有人群,比如,有哮喘、呼吸道疾病的人群,大笑會給人體器官帶來過度刺激,反而不利於疾病的治療。視頻中的長時間仰天大笑的做法,有些過度,不可取。他說: 「拍打和大笑作為一般的鍛煉方法是可以的,但和傳統中醫的運動方式相差甚遠。這不是我們所推崇的。」 

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