最近經常有人問我，為什麼現在新冠感染的大部分是小孩和年輕人以及一些身強力壯的中年人？這跟前一波的疫情很不一樣啊，第一波疫情死的大多是老年人和有基礎疾病的人，這是為什麼呢？有方法避免嗎？
2020年是庚子年，庚為金，子為水，金生水，所以庚子年的水氣很重，陰氣很盛。老年人和有基礎疾病的人大多陽氣不足，很容易被陰寒邪氣侵犯而得病，因此首先感染的大多是老年人和有基礎疾病的人。
但是到了2020庚子年的最後兩個月後，陰氣更加隆盛，陰寒至極，有如光明隕落，黑暗籠罩大地，很多年輕人也沒有足夠的陽氣來抵禦陰寒邪氣了，再加上他們不注意保養防範，因此大量被感染。
2021年2月3日22:58是立春，自此正式進入辛丑年。
辛丑年的春天疫情會怎樣？
辛丑年，辛屬金，丑屬土，土生金，可見辛丑年是一個金氣過旺的年份。 金克木，木對應春天，因此今年的春天將是一個寒冷的春天，很多植物因為得不到足夠的陽光和和煦的春風而不能夠很好的生長，而我們的肝膽也是屬木的，受到金氣的過分克制就容易生病，因此大家需要特別小心肝膽疾病；水克火，心屬火，因此我們的心臟也會受到克制而容易發病。
更需要關注的問題是：由於冬季的氣候反常，會導致春季的瘟疫加重，而心又受到克制，因此，人在感染了病毒後，就很容易從肺傳到心包，導致疾病迅速惡化，呼吸機也沒有用。
再者，由於很多人在冬季已經感受了過重的寒邪，又遇到寒冷的春天，體表被寒氣封閉，陽氣被封閉在身體裡面，造成了外寒內熱的病理狀態。春天瘟疫盛行的時候，由於人體陽氣發散不出來，就沒有足夠的能力對抗疫病，因此變得很容易感染。
心主神明，心主血脈。青壯年人由於陽氣比較旺盛，因此被封閉在體內的陽氣也比其他人多，悶在體內化火傷陰，灼傷真陰，損害血脈心陰。一旦感染疫病，傳到肺部後，就容易傷及心臟血管，擾亂神明，使人出現精神意識思維障礙以及發生出血性的疾病，包括七竅出血等情形。
如何避免染疫變重症：
這一波疫情的特點是：內熱過剩又感受寒邪以後就容易被病毒攻陷，病邪攻擊肺部後就很容易攻擊心包，甚至心臟會受損，血脈和神智都會受到影響，出現危機狀況。因此不讓內熱過重是不讓感染變成重症危症的關鍵。
下列舉措可防止體內熱盛和保存體內真陰：
1， 冬季注意保暖，春天不要受寒，以免陽氣被封閉不能疏散而化熱。
2， 不吃辛辣、燒烤、油炸等容易產生內熱的食物。
3， 不抽煙少喝酒，以免產生內火，灼傷真陰。
4， 情緒過激也會化火，因此要保持心態平和。
5， 性生活過度會傷陰化火，需節制。
6， 多喝開水，多吃水果，多喝湯，可以養陰生津消除內熱。
7， 熬夜晚睡最耗真陰而生內熱，11：00點以前入睡為佳。尤其是身體疲勞和初感疫病的時候，喝一些薑糖茶並多喝一些熱粥，也許第二天就能痊癒，否則病情很容易加重。
春季的疫病極有可能很致命而且發展惡化的速度很快，因此防病和早期治療就極其關鍵。注意以上七點就可以陰精充足內熱不生，抵禦瘟病的能力就自然強大了。如果一旦感染或者出現疫病症狀，一定要多喝開水，多吃蔬果並多多休息。如果出現發熱，一定不要用物理降溫，否則內熱會更加嚴重，疾病就很容易惡化。可以多多的喝綠豆水退熱。
綠豆水製作方法：
將200克綠豆加1500毫升清水，煮20分鐘（注意不要煮太長時間），然後喝綠豆水，口喝時隨時飲用，此為一天的量。如果體溫高和口渴嚴重，可以增加綠豆和水的份量，多喝無妨。
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