2022年北京冬奧會，在自由式滑雪女子大跳台決賽中，中美混血兒谷愛凌（Ailing Eileen Gu）為中國代表團奪下金牌。谷愛凌認為每天睡足10個小時是自己成功的秘訣之一。中共官媒央視主持人白岩松呼籲大陸家長向谷愛凌媽媽學習，讓孩子睡夠10小時，相關說辭引發爭議。
據微博@央視網快看2月9日發布的帖文，白岩松表示，谷愛凌的媽媽平時都是計算好時間來安排谷愛凌的生活和學習，但是有一件事是必須做到的，那就是睡夠10小時。谷愛凌也認為這是自己成功的秘訣。
白岩松呼籲家長，「我們所有的父母和老師也要思考一下，有多少孩子可以睡夠10小時呢？今後能不能睡夠10小時呢？」
此番說辭在網絡上引發爭議，大陸網友們紛紛發表自己的看法：
「在一個鼓勵家長睡不夠八小時的社會環境下，你宣傳讓孩子睡夠十個小時。這種徹底將孩子和家長生活撕裂的荒謬，實質上是不願碰觸問題核心的滑頭。」
「一個家庭的作息，和一個家庭承載的壓力息息相關。」
「白岩松腦子越來越有問題，之前不是說不能躺平嗎？現在又讓睡夠10小時？」
「我從未見過任何一個家長頂着黑眼圈熬夜幹活的家庭，能讓孩子有睡足十個小時的底氣，就算讓孩子自己睡十個小時，他們也不可能完全不受家長作息的影響，更不可能完全免疫家庭壓力背後的負擔。我也從沒見過一個家長能安心睡夠八小時的家庭，會要求孩子每天都要教夜而不是睡到包，這樣的家庭反而全部要求的是孩子千萬不要熬夜。這樣的現實很難把握嗎？我一個普通人都知道的事，白岩松不知道嗎？」
「這裡是中國，遲到了專家負責啊！」
「谷愛凌每天睡10小時的底氣是交通部專家、運動員、名校的姥姥、姥爺，操作幾十億的父親，北大運動員、教練的母親。」
「谷愛凌即使沒有完成最後一跳的高難度嘗試，她的背後還有斯坦福的錄取通知書，全紅嬋必須奮力拼搏，才能為家庭改善生活。體育場外的廣大世界，無數打工人為了生活而起早貪黑，無數普通的中學生為了考場上的一分而苦讀到深夜。不是每個人都有資格一天睡夠十個小時。」
「群眾的眼睛是雪亮的~」
「中產家庭都不敢這麼睡。」
「真正的改變中國教育模式才能讓孩子睡飽。」
還有網友說：「我每天睡十二小時呢，為啥我不行😂」另一名網友回應說，「差一個交通部姥爺、美麗國頂尖學府畢業的媽媽、雄厚的資金後盾。還有哈佛畢業的爸爸，和斯坦福畢業的爺爺。」
白岩松，中國記者、新聞評論員、主持人及作家，供職於中國中央電視台，第十二屆、十三屆全國政協委員，2019年9月起兼任中國紅十字會副會長。
2008年10月7日，央視新聞頻道《新聞1+1》節目關注中國足球相關話題，白岩松作為評論員參與節目直播，但其間語無倫次、表情誇張、動作幅度較大，還不時微微地搖頭晃腦，甚至偶爾口齒不清，疑似醉酒後上節目，引發熱議。
2021年4月至5月，中國社交平台熱傳的由白岩松發起的文化演講節目《對白》第四季中的一個爭議性言論片段。視頻內容是蘭州文理學院學生位宇洋在節目中提問白岩松如何看待「當代年輕人一邊在B站上看着愛國視頻熱血沸騰，但是一邊又面對着生活壓力、就業壓力感到無能為力；他們一邊對國家的命運前途感到樂觀，但是一邊又對個人的發展前途感到悲觀」這一現象。
白岩松回應稱，在其生活的年代，物質生活不豐富，比現在的條件艱苦的多，還反問道：「難道我們現在指望的是房價很低，然後工作到處隨便找，然後一點壓力都沒有，然後只要喜歡的女孩跟她一追求就同意？不會吧？」。
此言論引起大量網友不滿及討伐，指責白岩松回答「避重就輕」、「偷換概念」，另有網友評論指出，「就業壓力、工作壓力、安居壓力、情感壓力是阻礙中國當代年輕人幸福感提升的幾大最重要因素，白岩松所反諷的幾個例子反而正是人民對美好生活的基本追求，無可指責。」
更有網友質疑白岩松，指出其本人在青年時代「畢業就分配到CCTV，工作順風順水」、「房子不用愁，工作不用愁，你不幸在哪裡」，且指出其本人的兒子就在英國倫敦國王學院讀書，稱其「赴外是生活，愛國是工作」。
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