影響近300萬澳人的致命隱患曝光 好多人不知道

據每日郵報周五（19日）報導，多達300萬澳大利亞人患有睡眠呼吸暫停綜合症，但估計其中80%的人可能沒有被診斷出來。專家警告說，睡眠呼吸暫停綜合症的影響很有可能是致命的，雖然最常患此病的是男性，但許多女性也受到影響。

「如果你睡覺會打呼嚕，還被告知在睡眠中出現呼吸停止的情況，或者儘管有足夠的睡眠時間，但每天都感到疲憊，那可能是因為睡眠呼吸暫停綜合症，這樣的情況可以在家接受治療。」 全球健康和技術組織ResMed睡眠分析師Carmel Harrington說。

周五是世界睡眠日，健康專家們利用這個日子呼籲人們提高對這種睡眠呼吸暫停綜合症的認識，一旦確診就可以很容易治癒。但專家說這種症狀難在不被人發現。

Harrington說，這種睡眠呼吸暫停可能隱藏多年，不太容易被發現/確診。「因此，許多人並沒有意識到自己有這種情況，但不知道為什麼他們醒來後會覺得沒有精神，沒有精力。」

「如果持續這樣進行劣質睡眠，則可能會導致身體出現更顯著的不健康狀況，包括血壓升高和心臟病。除了打鼾，睡眠呼吸暫停的症狀還包括白天疲倦、情緒波動、頭痛和不安。」

如果不加以治療，這種情況可能會導致或加重高血壓等慢性疾病，並可能發生心臟性猝死。

據ResMed對2000多澳大利亞人進行的最新睡眠調查發現，47%的受訪者承認有打鼾現象。近一半（45%）的受訪女性打鼾，49%的男性打鼾。