中國廣東東莞一名20多歲的男子從小把汽水奶茶當水喝,每天至少喝3瓶以上,導致雙手長滿痛風結石,變形如「生薑」。
綜合大陸媒體報導,「95後」(即1995年後出生)的藍姓男子還不到30歲,就有15年的痛風史。他表示,自己從小愛喝碳酸飲料、奶茶等含糖飲品,「基本上一天都是兩三瓶打底」,長大後還愛喝酒熬夜,2009年確診患有痛風,卻照樣喝飲料,痛風一發作就打止痛針。
如此又過了7、8年後,他雙手上的痛風結石越長越多,以致嚴重變形,外人異樣的眼光讓他很尷尬,不敢出門,也無法工作。
2022至2023年間,他向三家醫院求診,結果均被告知即使手術取出結石,變形的手也不能恢復,讓他大嘆悔不當初,希望大家引以為戒,多喝水,少喝奶茶飲料。
痛風結石又稱痛風結節,是尿酸鹽結晶沉積形成的皮下結節,長期大量飲用碳酸飲料會使尿酸積聚體內引發痛風。
醫生表示,飲料里的糖分,尤其是果糖,大量攝入後,身體內會合成普林,其代謝後會引起尿酸升高因此含糖飲料喝得越多,痛風發生的風險就越高。
預防痛風除少喝含糖飲料外,醫生也建議少喝酒或不喝,因為酒精會使身體產生更多的普林;其次也要少吃高普林食物,如動物的內臟,涮火鍋,海鮮等。
另須多補充水分,以防血液中的尿酸濃度升高,以及避免久坐不活動,讓身體代謝尿酸能力下降,從而誘發痛風。
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