香港近半中學生壓力大 有人憂成績退步獨自哭泣

疫情來襲造成學生們在停課與上網課之間煎熬著，心理健康面臨挑戰。香港最新的一份調查指，46.5%中學生的壓力指數處於偏高水平，但僅約一半的學生願意求助；更有24.2%的學生出現不同程度的焦慮傾向。

綜合港媒報導，香港青年協會10至11月間以自填問卷方式，訪問5,160名中一至中六學生，發現「功課／考測繁重」最讓學生困擾（46.7%）；其次是「學習動力低」（39.4%）；第三是「成績退步」（29.1%）。

青協周二（29日）公布這份調查結果時提到，有求助的學生成績不俗，但升中四後因課程緊湊，不時溫習至深夜，缺乏充足的休息，學習狀態日漸轉差。該學生擔心成績退步而壓力增大，又因不想麻煩朋友而未向朋友傾訴，不時在晚上獨自哭泣；更因害怕被貼標籤和被學校知道而不敢求助於社工。

調查發現，近24.2%的學生有輕度至嚴重程度的焦慮傾向，比2020年的21.9%多，亦比2018年的15.4%增加8.8%。

青協「關心一線2777 8899」2021年9月至2022年8月處理了22,780宗與情緒相關的求助個案，較去年上升3,335宗。

青協指出，學生有煩惱或不開心時，大約只有一半（50.4%）的人願意求助。有88.5%的受訪學生不反對向別人求助，但有煩惱時會儘量自己解決；69.9%的學生認為，遇到情緒困擾是人之常情，不需要掩飾；也有70.9%的受訪學生覺得「求助需要很大的勇氣」。

青協副總幹事徐小曼表示，大部分中學已逐步復常到校上課，但不少學生反映課程緊湊、功課繁重，學業壓力快速升高。由於學生的學習和適應存在步伐差異，加上新教師比例增加，青協建議學校在復常路上多關注學生在課業以外的身心、社交和全人健康需要，加強經營校內關愛互助氛圍，提升學生歸屬感和幸福感。

她續指，調查的部分數據反映學生的求助心態尚屬正面，但相信仍有不少學生隱藏自己的情緒，沒有勇氣求助，建議學生若嘗試自行解決問題後仍受情緒困擾，應儘快求助。